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第241章 露从今夜白,夜至此日凉

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白露到,秋天的影子就出现了。而秋分一过,天气就渐渐地凉了过来,这种凉,没有排山倒海的气势,也没有从夏到秋的华丽转身,只是悄悄地在你还没有留意的时候就来到了。

在处暑之后,于中秋之前,暑热渐远,秋凉微感,白露之美不仅关于柔美的诗意和朦胧的想象,更是通透之外的饱满,凄清之中的伤感。

从一天来看,因为夜里草木上凝结的粒粒露珠,点缀白日间的草叶,使初秋的晨,变得更有魅力。

早晨翠绿的草叶上,朝阳升起前,都挂着晶莹剔透的露珠,被彩霞映照,折射出晶莹易透的斑斓光点。

在轻轻的略带凉爽的晨风中,树在雾里瑟瑟发抖,不久之后,大滴似汗的露珠洗去树叶表面的尘垢,叶子有白霜,边缘由黄了,卷曲了

在某一天早晨,你一出门,秋风起,叶子黄,秋天到了。

秋风飒飒、秋夜漫漫、秋月如霜、秋意无边。

午间,特别是有大太阳的初秋午间,温度与夏日差不多高,却因为那些升腾的水蒸气,空气中是潮乎乎湿热。

秋高却感觉不到气爽,只觉得浑身粘得难受,恨不得一天冲两次澡,方得身心舒坦。

晚上,月色里缠绕着露珠的晶莹,空气里流动着露珠的清凉,万物都在它的浸润之下。

白露的习俗

白露时节,人们有许多有趣的习俗。其中之一是赏月。在这个季节的夜晚,月亮常常特别明亮,圆圆的,因此人们会在户外赏月,品茗,享受宁静的时光。

另一个习俗是备酸菜。人们在白露时节会腌制咸菜,以备寒冷的冬季食用。这些咸菜不仅美味,而且富含维生素,有助于保持身体健康。

白露将至,牢记“1不贪,2不露,3不宜,4要吃”,即:

1不贪:意味着饮食要适量,不要过于贪吃。秋季是食欲增加的季节,但过度进食容易导致消化问题和体重增加,因此应注意控制饮食量。

2不露:指避免裸露身体,应该注意保暖。白露后天气逐渐变冷,容易引起感冒、风寒等疾病,因此要穿暖和衣服,保持身体温暖。

3不宜:指忌讳一些不适宜的饮食和行为。例如,忌食生冷和寒凉的食物,避免过度劳累和熬夜等。

4要吃:指要吃一些适宜的食物,如季节性水果苹果、柿子、葡萄、核桃。

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