丁希睿到了安雨墨家，门房的伙计直接将她带到了后院的厨房。安雨墨正在厨房里叮叮哐哐。
“雨墨，你在做什么？”丁希睿忍不住问。
“希睿，你先等一下，我把这个盘子刮干净。”安雨墨答。
丁希睿环顾四周，安家的后院要比丁家大很多，厨房面积差不多是丁家的两倍大了，厨房旁边还有圆拱形的小房子，不知道是做什么用的。
不一会儿，安雨墨走了出来。
“我在给我妹妹研究新菜，那个丫头真是个磨人精，嘴巴挑得很，千方百计给她做好了饭，她也吃不了几口，整天有气无力的。”安雨墨吐槽道。
“有气无力”“挑食”“没有胃口”，丁希睿一听，职业基因动了，她妹妹估计是缺乏某种营养元素。
“雨墨，妹妹在哪里，我买了刚出炉的点心，看看她有没有胃口。”丁希睿想见一见这个妹妹。
“好，八成在屋子待着，我带你去。”安雨墨拉着丁希睿的手，向前院走去。
“雨欣，安雨欣，希睿姐姐来看你了，我们进来了啊。”安雨墨推门进去。
安雨欣约十三四岁的样子，趴在桌子上，像被正午的阳光暴晒过的小草，整个人蔫蔫的。
“雨欣，要不要吃点心？”丁希睿问。
“希睿姐姐，我不想吃。怎么每天都要吃东西，太苦恼了。”安雨欣抱怨道，看起来竟然有些生气了。
“都不管你，过几天大概是要出人命的。你想让爹娘白发人送黑发人？”安雨墨怒了。
“可我就是不想吃！”安雨欣气得拍了下桌子。
“别生气，别生气，不想吃算了，等想吃的时候再吃。”丁希睿一边劝，一边拉着安雨墨出去。
她与安雨墨是好朋友，雨欣的情况应该是知道一些的，所以问问题的话不能装作什么都不知道的样子，这要注意。想了想，丁希睿开口问：
“雨墨，雨欣最近都吃些什么啊？”
“哎，她吃的东西都是单独准备的，这你都知道。磨得细细的米，煮得软烂的菜，最软最糯的点心，我隔三差五还会做个新菜式给她尝。”安雨墨无奈地回答。
“那雨欣是从什么时候开始这样的呢？我不太记得了。”丁希睿接着问。
“你脑袋被驴踢了，这么快就忘了。就刚过完年那时候，大冬天得了场风寒，拖了两个月才见好，你还来看过一次呢。”安雨墨答。
“抱歉抱歉，我之前不是掉河里了吗，估计是变笨了，好些事情都记不清了。”丁希睿连忙解释。
“好吧，原谅你。”安雨墨答，顺便摸了摸丁希睿的头。
“生病的时候吃的都是白米粥对吧。”按照丁希睿的推测，应该是这样，所以就试探着接着问。
“对呀，她反反复复发烧好些天，吃不下东西，每天就吃一点白米粥，怕她难咽，我爹专门把米多碾了几遍。哎，还要吃难吃的药，真是苦了那孩子。”安雨墨答。
“请大夫了吗？”
“大夫说脾胃失和，要慢慢调理。雨欣那丫头因为不想吃药，闹着不见大夫。”
听到这里，丁希睿大概明白了，安雨欣是维生素B?缺乏病。
维生素B?缺乏病会引起多种症状，浑身无力、食欲减退、烦躁不安、容易激动属于其中的一种，安雨欣就是这种情况。
安雨欣长期发热，维生素B?的消耗量增加，但她生病期间吃的是精细的米粥，根本就补不上来，因为加工过细会使大米中的维生素B族大量流失；雨欣长期服药，胃肠道肯定不舒服，这会妨碍B?的吸收；家人出于关心让雨欣继续吃精细、软烂的食物，B?的来源就更少了。
梳理了一遍后，丁希睿将安雨墨的脸扳向自己，正色道：
“雨墨，我们来帮雨欣吧。”
“怎么帮？”安雨墨疑惑道。
“听好了，还是在吃食上下功夫。一共五点：第一，把精细的米换成普通的大米；第二，每次蒸饭的时候，加一点紫米、黑米、小米以及绿豆、红豆进去，每次换着花样加；第三，做菜的时候，增加一些瘦肉和内脏；第四，雨欣平时吃的点心里加核桃、葵花籽和花生仁；第五，不要给雨欣吃生的鱼、虾、贝。”丁希睿一一道来。
“太多了，我记不住，等一下，我去拿纸笔。”安雨墨连忙起身去拿。
等写完后，她才反应过来：“希睿，你怎么知道这些？这有用吗？”
“这……”丁希睿一时语塞，她闭上眼睛，深呼吸，定了定神，然后对安雨墨说：
“本小姐最近在看医书，也在研究一些食物的功能，‘药食同源’嘛。我说的这些都是有助于恢复精神的，有益无害，相信我，试试。”
“那好吧，反正也没别的办法。那我就发挥一下我的厨艺，让小妹快些好起来。”安雨墨答。
“我相信你！”丁希睿拍拍她的肩膀。
“要不要吃点月饼，提前尝尝鲜？”丁希睿提议。
“好，忙活了半天我真有点饿了。”安雨墨笑嘻嘻地说。
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