洪宇笑道：“你倒是挺懂，不错，腿法的爆发力确实比拳法和拳法的威力大，但同时也有弊端，就是施展起来，容易下盘不稳，导致身体不平衡，容易被敌人找到破绽。”
“不过，你只要勤加练习，将下盘练到站如松的状态，也就不用担心这个问题了。”洪宇说道：“好了，事不宜迟，我现在就教你吧，正好外面的雨也停了。”
“咦，雨还真停了。”
吴芝兰透过客厅窗户，看了一眼别墅外，大雨早已停了，太阳也出来了，神色微微一惊，说道：“这天气还真是诡异，一会出太阳，一会又下雨。”
“是有点奇怪啊。”
洪宇笑了笑，带着吴芝兰走出别墅，来到了院子里。
“这松树怎么倒了？”
吴芝兰惊讶问道。
先前下大雨，吴芝兰急匆匆跑回来，视线被雨水遮挡，没太注意院子里的环境，加上看到洪宇后，注意力全在洪宇的身上，根本就没看到罗汉松被连根拔起。
现在来到院子，一眼便瞧见了，十分震惊。
而且，除了罗汉松被连根拔起之外，院子里的其它陈设，似乎也发生了不同程度的破坏。
“该不会是刚才下大雨时，大风吹的吧？什么风啊，威力这么大？”
吴芝兰皱眉，自言自语道。
洪宇露出尴尬的笑容，解释道：“不是风吹的，是我刚才在院子里练功，用力过猛了一点。”
闻言，吴芝兰噗呲一笑，打趣道：“大哥，你这哪是猛了一点，是太猛了好吧，幸好没把房子给搞塌了，不然，损失可就大了。”
洪宇尴尬笑道：“下次我注意，这别墅这可是我送给芝兰妹子的礼物，就是我自己塌了，也不能让房子塌了。”
吴芝兰被逗得咯吱直笑。
……
一小时后。
洪宇将无极仙门的一门腿法武技，名为《神风腿》，传授给了吴芝兰。
《神风腿》虽只是玄级上品的武技，但因为腿法精妙，刚柔并济，几乎可以称得上是一本准地级的腿法武技。
“芝兰妹子，我刚才演示给你的八套腿法，以及每一套腿法对应的心法口诀，你可都记清楚了？”
洪宇问道。
“嗯，都记清楚了。”
吴芝兰点头。
“行，你打一遍给我看看。”
洪宇说道。
”好！“
随后，吴芝兰按照洪宇教导的八套腿法，开始逐一展示。
展示过程中虽有停顿，有些腿法招式也不是很规范，但整体而言，八套腿法招式都没有出错。
“非常不错。”
等吴芝兰展示完后，洪宇鼓掌道。
“谢大哥夸赞。”
吴芝兰红光满面，额头上有热汗不断冒出。
平时吴芝兰也没怎么训练过，现在一口气演练八套腿法，她明显有些吃力。
好在她现在体内修炼出了真气，耐力和自身恢复能力，都比常人要强很多。
不然，就刚才那八套腿法演练下来，她即便不累得精疲力竭，至少也开始坐在地上，大口喘气了。
“看你也累了，你先休息会，等休息好后，再练上几遍，等你把这八套腿法的招式都彻底熟悉了以后，你再进行单项训练，争取将这八套腿法中的每一套腿法，都练到极致，练到双腿产生肌肉记忆，这样在对敌的过程中，才能收放自如。”洪宇说道。
“对了，还有一点你要记住，在进行单项训练时，务必要搭配着每一套的心法，不然，你再怎么练，也只是一个花架子的东西，产生不出多大的威力来。”洪宇提醒道。
吴芝兰点头道：“大哥，我都记下了，不过，我不用休息，我现在就继续练。”
说罢，她再一次演练起《神风腿》的八套腿法。
“这丫头，什么时候也这么倔了？不过，这倒也好，我先前还怕这丫头吃不了修行的苦，现在看来，我的担心是多余的，这丫头对修行方面的兴趣，比我想象的要高很多。”
洪宇摇头一笑，也没打断吴芝兰。
在边上看了一会，发现吴芝兰在演练第二遍时，腿法更加干净利落了。
看来第一遍时，她就已经发现了自己的问题，第二遍立马纠正了过来。
这让洪宇又不得不感叹，天生天眼者，就是天生修行的好苗子，不管是天赋还是领悟力，都是极强的。
“芝兰妹子，你在这练着，累了就休息会，我就先进去了。”
丢下这句话，洪宇回到了别墅里。
他来到书房，从储物戒中，拿出了黄纸、朱砂、毛笔。
为了应对沈南天，他必须要做好战前的一切准备。
火球符在上次和沈南天交战时，都用光了，必须要多备几张，说不定关键时刻，能派上用场。
此外，还要多准备一些防御符。
不然，凭他目前的肉身强度，若是被沈南天击中，不死也要重伤。
花了两个小时，洪宇制作了几十张火球符和防御符。
几乎两三分钟，洪宇就能制作一张。
这章没有结束，请点击下一页继续阅读！
喜欢都市无极仙医请大家收藏：(m.jiuyuezw.com)都市无极仙医九月中文更新速度全网最快。